
惠子不能輸 Small, Slow But Steady
演員: 岸井雪乃、三浦友和、三浦誠己、松浦慎一郎、佐藤緋美、中島博子、仙道敦子
劇情片|2023|日本|99分鐘|保護級(6+)
- 臺師大特殊教育學系暨復健諮商與高齡福祉研究所 專任教授
- 國立臺灣大學 兼任教授
- 教育部體育署「適應體育發展中心」計畫主持人
- 領有跆拳道、保齡球國家教練證
- 曾任2008年北京奧運臺灣國家隊運科團隊運動心理組召集人、2009年聽障奧運空手道選訓委員
我生長在勞工家庭,求學期間算是努力也很幸運,一路從建中讀到台大獸醫學系,由於大學期間開始對跆拳道運動著迷,因此在研究所期間轉換至文化大學運動教練研究所攻讀運動醫學。我一直相信,「只要個人努力,就能改變自己的命運」。然而,在研二時教一位腦性麻痺的孩子學走路,他每走幾步就會跌倒,最後趴在地上,眼眶含淚問我:「走路真的這麼難嗎?」那一刻,我的價值觀完全崩塌⋯⋯。
培養身障者身體素質 是預防醫學的一環
那次經歷讓我深刻意識到,努力未必能改變一切,世界上有很多人是無法透過努力改變自己命運的,除非社會中有專業的協助或採取有方法的努力。於是,我決心投入適應體育這個專業,希望透過法規制定與專業服務,讓身心障礙者也能享受運動、提升體能、促進健康和幸福感。之後,我獲得公費留學機會,前往美國學習特殊需求者的休閒與體育規劃,回台後全力推動適應體育的立法與推廣,讓身障孩子不再被忽視,而是能平等參與體育課程。
適應體育的本質是一種身體素養的培育,運動參與的過程中不僅能強健身心健康,更能參與及融入社會,能有更好的互動。教育部成立體育署適應體育發展中心,就是為了從校園開始推動設計符合不同學生需求的課程與友善環境,讓每位特殊需求學生也都能像一般孩子一樣享有同等品質的體育課程。同時,適應體育本著新課綱素養導向的精神,帶領孩子從認知、情意、技能和行為四個方面愛上運動。有了身體素養,即使重度障礙的孩子,也能透過學習什麼是籃球三分線、棒球三振出局,哪怕無法親身參與,也能在生活中找到與運動的連結和樂趣。
參加三鐵賽事 開啟多元運動
離開校園後,許多身障者缺乏運動機會,部分是因為家庭忽視,部分則是運動場所障礙。因此,我與教育部體育署合作執行了一系列的計畫,包括檢視與優化無障礙運動設施、宣導身障者運動權利,並同時邀請身障團體參與。我們選擇從台灣最受歡迎的路跑、自行車和游泳這三項運動入手,讓身障者挑戰鐵人三項。我的目標不是讓大家一次完成三項運動,而是逐步嘗試,從單一項目接力的挑戰到慢慢個人完成三項,體驗多元運動樂趣。
跳脫框架做自己 讓社會更多元
當身障者能夠完成如此具挑戰的鐵人三項,還有什麼運動是他們無法參與的呢?真正的挑戰,來自於社會給予的「框架」。過去,身障議題多集中在教育與就業,但我希望透過適應體育讓更多人認識到,身障者同樣有權利享受運動與生活。我的目標是讓社會看到身障者時,不再帶有異樣的眼光;同時讓身障者及其家庭,學習培養自己的運動興趣,參與生活中的各項運動挑戰。
什麼是「正常」?在夜間停電時,誰能夠「正常」毫無阻礙地執行生活小事?在潛水時,誰能夠「正常」在水中流暢地與潛伴聊天話家常?正常與特殊,其實是社會賦予的框架。如果我們一味追求別人的認同,反而會框限自己。期許大家都能「Be yourself!」,讓這個社會變得更加多元與包容。